19 de setembro de 2018
Ômega 3 e seus benefícios

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O ômega 3 é uma gordura saudável e um dos nutrientes mais estudados. Representa uma família de ácidos graxos essenciais (ácidos gordurosos) que não podem ser […]
12 de setembro de 2018
Privação de sono: sintomas e consequências

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Sabia que dormir pouco e mal, pode ter complicações para o seu organismo? A privação do sono e a consequente falta de descanso está relacionada com […]
5 de setembro de 2018
Relação entre comida e ansiedade

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Você já parou para pensar na relação que existe entre a comida e a ansiedade? Para entendermos essa questão que afeta muitas pessoas em processo de […]
27 de agosto de 2018
Psyllium: fibra para intestino preguiçoso

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Psyllium é originário do arbusto Plantago ovata. Possui alto teor de fibra solúvel e mucilagem. Essa fibra aumenta muito de volume quando em contato com líquidos, […]
9 de julho de 2018
Aromaterapia e o controle da compulsão alimentar

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Descubra quais óleos essenciais ajudam a diminuir a vontade de comer Compulsão alimentar é um distúrbio que se caracteriza pela necessidade incontrolável de comer, mesmo não […]
22 de maio de 2017

6 fatores poucos conhecidos que podem desencadear a Insônia Infantil

1- Por que algumas crianças sofrem deste mal? A insônia infantil pode ser primária ou secundária; a primária surge a partir dos dois meses de vida, […]
2 de maio de 2017

MAIO: MÊS DE CONSCIENTIZAÇÃO SOBRE DOENÇA CELÍACA

Maio é mês de conscientização sobre a Doença Celíaca em vários países, incluindo o Brasil. A Doença Celíaca (DC) é um processo inflamatório crônico que ocorre […]
5 de abril de 2017

VOCÊ TEM DÚVIDAS SOBRE TIREOIDE ?

Com forma bem parecida com a de uma borboleta, a glândula tireoide é localizada na parte anterior do pescoço, logo abaixo do Pomo de Adão. Reguladora […]