19 de setembro de 2018
Ômega 3 e seus benefícios

Ômega 3 e seus benefícios

O ômega 3 é uma gordura saudável e um dos nutrientes mais estudados. Representa uma família de ácidos graxos essenciais (ácidos gordurosos) que não podem ser […]
12 de setembro de 2018
Privação de sono: sintomas e consequências

Privação de sono: sintomas e consequências

Sabia que dormir pouco e mal, pode ter complicações para o seu organismo? A privação do sono e a consequente falta de descanso está relacionada com […]
5 de setembro de 2018
Relação entre comida e ansiedade

Relação entre comida e ansiedade

Você já parou para pensar na relação que existe entre a comida e a ansiedade? Para entendermos essa questão que afeta muitas pessoas em processo de […]
27 de agosto de 2018
Psyllium: fibra para intestino preguiçoso

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Psyllium é originário do arbusto Plantago ovata. Possui alto teor de fibra solúvel e mucilagem. Essa fibra aumenta muito de volume quando em contato com líquidos, […]
20 de agosto de 2018
Alimentos Zero Ovo

Qual a vantagem de comer um alimento zero ovo?

A alergia ao ovo é definida como reação adversa do sistema imunológico que é induzida pelas principais proteínas do ovo: ovoalbumina, ovomucoide, ovotransferrina e lisozima, que […]
30 de julho de 2018
Tempo Seco pede cuidados

Tempo seco pede cuidados

Nariz seco e com sangramentos, olhos irritados, alergias, pneumonias: esses são sintomas comuns do tempo seco que, acomete Rio Preto e várias outras cidades do Brasil. […]
9 de julho de 2018
Aromaterapia e o controle da compulsão alimentar

Aromaterapia para amenizar a compulsão alimentar

Descubra quais óleos essenciais ajudam a diminuir a vontade de comer Compulsão alimentar é um distúrbio que se caracteriza pela necessidade incontrolável de comer, mesmo não […]
25 de junho de 2018
Pílula da beleza já é realidade

Pílula da beleza não é mais ficção

O sonho de muitos, por conta da correria e da facilidade de uso, seria ingerir algumas cápsulas todos os dias para manterem-se jovens e com saúde. […]